Pages

dissabte, 31 de desembre del 2011

Adéu 2011

Avui s'acaba el 2011, en unes hores entrarem en un nou any, esperem que tant fanàtic com el que deixem enrere i que de ben segur ens portarà alegries i penes, bons i mals moments, situacions fàcils i d'altres difícils... però per sobre de tot, esperem que porti ganes d'afrontar els reptes i força per seguir endavant, en definitiva, motivació!

Jo he tancat aquest any al paradís de Montgrony, un lloc que cada vegada que hi vaig m'agrada més que l'anterior, i en dies com el d'avui no és difícil... Quan hem arrivat a la Vena de bon matí estava plovent amb ganes, però el desplom protegia les vies més fanàtiques, i el sol amagat d'arrere un cel ennuvolat escalfava el suficient perquè no fes fred, el tacte era boníssim i les ganes d'escalar inacabables... 

Montgrony, des de sota el Cràpula

El dijous vaig caure dos vegades a l'últim pas d'el Cràpula "8a", la veritat és que no entenia com havia pogut perdonar allà dalt, però avui no he deixat passar l'ocasió. Després de montar-la per escalfar,  al cap d'un quart d'hora li he donat el pegue definitiu, un d'aquells que et deixen amb bon sabor de boca, fins i tot els peus posava bé... així tancava aquest any en el que he disfrutat molt de la roca... i el que vindrà!!!

Salut i bones escalades al 2012!!!








dilluns, 26 de desembre del 2011

Visita fugaç a la Comarca

Avui hem decidit anar a blocar una estoneta a la Comarca, aprofitant que alguns teníem compromisos familirars i que feia dies que no anàvem a fer bloc, jo ja tenia ganes de tornar-hi doncs només hi havia estat algun dia feia temps, però mai havia escalat a la Tortuga, on hi havia algun bloc que tenia ganes de provar. Així que ens hem dirigit amb en Pol, en Met, en Domènec i en Carlos cap allà de bon matí.

Tot i que al principi a sota zero i amb la boira feia bastant fred, al cap de no gaire ha sortit el sol i la temperatura s'ha fet una mica més agradable, així he pogut realitzar Fisical Brothers i Ayurveda, un parell de problemes molt bons i recomanables,  els més famosos d'aquest boulder. A més, ha estat molt bé perquè tots els anàvem fent seguits, un darrere l'altre, devia ser cosa de la temperatura rotpunkt.

Adjunto un petit vídeo de Ayurveda, que ha grabat en Met:


A reveure fanàtics!

diumenge, 25 de desembre del 2011

Bon Nadal!

En  aquestes dates tan assenyalades el que m'agradaria és poder informar d'un nou i bon encadenament, doncs estic molt motivat, però avui no pot ser, també s'ha d'aprendre a tenir paciència i disfrutar del dia a dia amb la  família, o simplement fent feina, i itentar no caure en un estat mental on l'escalada ocupi un percentatge que, de tant elevat, pot arribar a incomodar si no es poden complir les expectatives per un factor o altre.

Així que des del meu petit racó us desitjo a tots unes bones festes i bon dia de Nadal, disfruteu del moment i sigueu feliços! Tocaria lo del pròsper any nou a continuació però això m'ho guardo per un altre post...





diumenge, 18 de desembre del 2011

Fanàtic Open de Bloc de Calella 2011!!!

Ahir dissabte era el dia per anar a una de les cites més esperades de tot l'any, el fantàstic Open de Calella  (GEM Malgrat, club la Fàbrica Calella) que sempre és espectacular. L'organització, col·laboradors i estructura magnífica pel bloc el fan un event molt i molt recomanable per a tothom, amb un munt de blocs, alguns fàcils, d'altres més difícils, però tots boníssims!

Personalment  tenia marcada al calendari aquesta data des de feia temps, doncs l'any passat en la meva primera participació ja m'ho vaig passar genial i tenia claríssim repetir, l'ambient fantàstic sempre convida a tornar i si estàs motivat és un èxit segur!

Som-hi doncs amb el resum, espero no allargar-me massa...

A quarts d'1 ens plantem  a Calella, inscripcions, menjar una mica per agafar forces,     i a tivar! Resolem els blocs fàcils per escalfar i mica en mica anem pujant la intesitat... la veritat és que 32 blocs són molts i si no t'organitzes bé el temps i els intents pots acabar fos ràpidament. Aquest cop l'experiència va jugar un punt a favor meu i vaig escollir bé quant anar a per cada bloc... així que mica en mica van anar caient tots...menys un, de romos en placa semidesplomada, molt tècnic i de tacte, i dur... aquest va tombar a tothom i es va quedar sense fer, llàstima perquè era molt guapo. El temps va anar passant doncs entre pegue i pegue, converses amb la gent , descansos i endrapades ( entrepans, xocolata i fruita inacabable ajuden molt a seguir en moments de baixada física, un cop més un 10 a la organització!) i a les 18h a entregar cartilles i descansar una miqueta...

Passem a la final 8 competidors ( Jordi Cruz, Jordi Viu, Berta Martín, Carlos Torreblanca, Chaiyà Garcia, Pol Roca, Àlex Granados i un servidor). Ens esperaven 3 blocs que prometen ser molt bons, i així va ser. En el primer em vaig notar molt bé i gairebé faig Top, llàstima que se m'escapés la pinça de mà dreta quan ja tenia el canto final agafat amb l'esquerra... coses que passen, en aquest fan Top en Pol i l'Àlex. En el segon, més incòmode per mi, regletes i més de dits, arribo a la meitat aproximadament, aquí el Top se l'enduen en Chaiyà i l'Àlex. Finalment el 3r i últim amb un dinàmic espectacular a un gran Donut tenia un pas bastant al principi d'anar d'un bidit invertit a una regle petita que no aconsegueixo superar, aquí no va poder fer top cap dels competidors.

Abans de l'entrega de premis

Pòdium guanyadors
l'Àlex queda primer seguit d'en Pol i en Chaiyà, jo diria que vaig fer 4t, però vaig acabar content doncs les sensacions van ser bastant bones en tot moment i almenys vaig poder lluitar els blocs, no com el 2010 que no podia ni aixecar-me....

Al vespre després de despedir-nos tornada animada al cotxe, entre gasolina i musiqueta amb en Pol en Chaiyà i en Carlos, I ara a esperar a l'any vinent per tornar. quan les pengin ja posaré fotos!!!

Avui diumenge he estat provant sense "yema" dels dits la Bàlrog 8a a Calders, un parell de pegues. Molt guapa i bona, diria que el proper dia la puc fer, ja veurem. Ara a reposar una mica i a aprofitar el Nadal. A tope!!!

divendres, 9 de desembre del 2011

Margalef "en el dia" i Collsuspina

Aquest dimecres posàvem direcció Margalef amb en Carlos en Marc i en Pol. Prometia ser intens doncs havíem de tornar al vespre (exceptuant en Pol, que en teoria s'ho havia de prendre amb calma doncs tenia més dies) alguns per estudiar i d'altres per currar. La intenció era passar-nos el dia al Laboratori, secor fanàtic per excel·lència de l'escola del Priorat amb vies rabioses i de passos potents en fort desplom. 

Un cop arribats i després d'escalfar, li dóno un intent a la Sarau Nocturn 8a, veig que no la podré fer en un dia, els passos, molt exigents en quant a dits i amb peus precaris  els puc fer, però els xapatges són bastant infern i em falten dits i força en general per encadenar ràpid la via, doncs l'hauria de matitzar bastant. Així que decideixo canviar d'objectiu i intentar fer dos dels 7c's que hi ha per allà: La Tsunami i la Voladerum. Mentrestant, en Pol tasta la Zona 30 8b i la veu bé, així que ja té project, i sembla que no li durarà gaire.

Amb en Marc i en Carlos ens posem doncs amb la via en qüestió, en aquesta em va molt bé i encadeno ràpid al 2n  (un dia a l'estiu havia fet fins a la 3ra xapa), tot i que arribo una mica més petat del que pensava a la R. El següent a tatxar és la màquina de st. Quirze que s'emporta la Zona 30 amb només 4 pegues en poca estona, i perquè al 3r li marxa un peu quan ja estava... facilitat insultant i força inhumana... què deu menjar aquest nano a casa seva? estic per anar-hi a sopar algun dia aveure què hi ha, vés a saber... Felicitats Pol, a seguir!

Després de dinar monto la Voladerum, i no li veig massa problema, provo un parell de cops el pas de l'entrada a pillar l'invertit i acte seguit li dóno un pegue, en aquest caic a 2 passos de la R amb els colzes mirant a Cuenca doncs em faltava control·lar els peus a la secció superior. En el tercer vaig molt bé de forces, tant que vull anar relaxat i el braç s'oblida de manxar en un bloqueig a la meitat de la via i cap avall. Quedo penjat de la corda i em sento bastant inútil, d'això se'n diu malgastar un pegue, però no passa res, encara hi ha llum... mentrestant en Marc aconsegueix fer-se amb la Tsunami tot i dir que estava molt cansat, i el mateix en Carlos una estona més tard, felicitats als dos. Ja quan és mig fosc torno a la Voladerum i com que sembla que m'agradi, sant-tornem-hi a caure a la meitat de la via, massa pressa aquest cop i suposo que ja m'havia petat també, la veritat és que vaig quedar molt decebut amb mi mateix, però bueno, a mirar endavant.

Aquí un vídeo ( per fi en fem algun) de la Tsunami

El dia no dóna per més i marxem, en Pol es queda a rebentar-ho tot i de ben segur que ho farà!

I dijous, fosos, anem una estona al matí a la Visera de Collsuspina, on encara faig molt emportant-me Blackmail 7a+ a vista.



3a Prova lliga interclubs - Els bous de la salle

Arriba aquest 15 i 16 de desembre de 18 a 22h la 3ra prova de la lliga interclubs, aquest cop al plafó dels bous!



esperem la vostra participació, ho passareu genial i tivareu de valent, així que no hi ha excuses!!!

http://www.facebook.com/event.php?eid=221199971285667


http://lligablocinterclubs.wordpress.com/

dimarts, 6 de desembre del 2011

Calders

Aquests primers dies del pont hem estat per Calders, per la meva part he aconseguit encadenar una de les clàssiques del sector, Aromes de Calders 7c+.

La via recorre la part central del desplom
Li tenia moltes ganes doncs l'any passat la vaig provar i era una via que encara em quedava una mica lluny però que em motivava molt. Al final he necessitat més intents dels que pensava, però el que compta és que finalment ha sortit, per mi és important haver-la fet perquè a més em costava pel tipus d'escalada, resistència curta amb passos de potència on gairebé no pots parar des que surts del terra fins que arribes a la reunió, i exigeix anar concentrat i fluid en els moviments per no anar cap avall. Personalment, la millor via que he provat/fet a Calders, 5 xapes marca de la casa, ja ho diu el nom, molt encertat.

Canviant de tema, sembla ser que l'Adam Ondra ha repetit Gioia 8c+, creació de Cristian Core, confirmant la cotació que útlimament s'anava imposant per a aquest bloc després que altres màquines no l'aguessin pogut resoldre. Aquí un vídeo del mestre italià de ja fa un temps:


I aquí el del txec. Notar com dóna el 100% a cada pas ( vigileu no posar el volum massa alt...)

dilluns, 28 de novembre del 2011

A tope

Efectivament, a tope. Així es com vaig últimament, molt fanàtic com sempre i amb activitat tots els dies, quan no és escalant és la uni (amb uns horaris maratonians, i es que "és el que toca" com es diu popularment), i quan no vés a saber què, el resultat és un això, allò, aquí, allà que a vegades fa pensar que potser estaria bé parar una mica, però definitivament prefereixo el moviment, el que és segur és que, avorrit avorrit, no hi estic pas últimament jeje

Aquest cap de setmana hem estat per Calders i les Saleretes ( pa variar) , el primer dia l'objectiu era fer Terra de Mordor 7c+ , però bàsicament em notava bastant cansat i els pegues van ser per matitzar més que res... Diumenge cap amunt a Gombrèn, la veritat és que la pujada fins al sector ja em va costar lo seu doncs havia dormit fatal i estava empanao encara, tot i així i després d'un pegue a vista desastrós a el precio de un polvo 7c, vaig fer-me amb el Zampabollos 7b+ al flash, va cantar en Carlos i molt bé, la via de l'estil de les Saleretes, anar fent sense passos durs i vigilar no inflar-se, molt guapa. La veritat és que aquest sector m'encanta, llàstima que no sigui més gran.

Ramon Julian

Sean McColl

Angela Eiter
I com no podia ser d'altra manera a la tarda a acabar el finde veient la LWC 2011 a Barcelona, on en Ramonet va brindar-nos una molt bona actuació amb un pegue inhumano que li va donar la victòria, i es va assegurar  la 2na posició de la general.

I ara una setmaneta i a disfrutar tot el que es pugui el pont! Salut!


PD: Open de Calella 17 de Desembre, no us el perdeu!


diumenge, 20 de novembre del 2011

Pluja

Aquest cap de setmana no s'ha pogut escalar gaire per aquí, tot molt moll, però s'ha intentat i alguna cosa s'ha fet. El dissabte vam anar a Calders amb en Pol, gairebé totes les vies estaven molles però n'hi havia alguna que es podia fer, com el Galifardeu 7c, que m'emporto al 2n pegue, en Pol per la seva part la fa a vista i també realitza Maleïda Brutícia, ara 8a, via de bastant canto amb un pas dur de bloc a baix.

Avui diumenge intent  d'escalar a les Saleretes, però no hem ni pujat doncs a Gombrèn estava plovent i tot molt moll, així que res de roca per avui...

Esperem que passin aquestes borrasques i la tardor, i amb ella la pluja... a apretar fort bous!


VIDEO PROFILE: BD athlete Adam Ondra on first ascent of L‘étrange Ivresse des Lenteurs (9a+), Ceüse, France from Black Diamond Equipment on Vimeo.

dilluns, 14 de novembre del 2011

Transferència

Jakob Schubert, LWC 2011
"Tot esforç té recompensa, encara que al principi no ho sembli, doncs els inicis sempre són durs..."

No parlaré pas de grans encadenaments ni sobrecompensacions espectaculars, perquè de miracles, de moment, tampoc n'hi han hagut ( tot i que potser, per Nadal, els reis em porten uns tendons de Wolfgang de regal, qui sap...) , però si que puc dir que les sessions en resina, mica en mica, es van notant. A vegades són positives, doncs fas la via que abans no podies fer, o realitzes els passos amb més facilitat, o et recuperes abans, i d'altres són negatives, això és: no aixecar el cul de terra perquè vas petadíssim, o no poder arquejar a muerte perquè la pell et fa un mal que no t'aguantes, o simplement estas hipnotitzat per les preses de colors i enmig de la paret vas més perdut que un pato mareao.

A mi sempre em passava lo del segon bloc... però últimament hi ha algun dia que he vist que, almenys, alguna cosa de l'entrenament vaig assimilant, i això sempre anima a continuar. Així que anem amb el resum habitual del cap de setmana, que m'ajudarà més a concretar...

Dissabte,  Calders: lloc habitual, regletes, desplom i a tivar. 
Via 1 ( Radicals Lliures 7c): Un pegue per escalfar, el canto bo està moll i et deixa venut per la secció de regletes. Em sento bé però no puc demostrar-m'ho, desmonto i cap al següent project.
Via 2 (Terra de Mordor 7c+): En Carlos li tenia ganes, li dóno un pegue sol·lucionant tots els passos, em sento bé de força (i honestament, també sé que és poc probable encadenar aquesta al 2n pegue) així que decideixo que és el moment d'anar a per una vella coneguda... 
Via 3 (El Hobbit 7b+): Primer pegue per montar les 3 primeres cintes i recordar el bloc, al segon me l'emporto amb realitzant la seqüència amb relativa facilitat. 

Diumenge, les Saleretes: visita per rodar on sight.
Després d'escalfar, intento 2 7b's a vista amb el mateix resultat: Gairebé. Caiguda entre la útlima xapa i la R en els dos, però anant a vista més bé que de costum.

Així que ja veieu, dissabte alguna cosa va caure, i diumenge, en quant a encadenaments, res de res, però aquest finde l'arxivo amb transferència positiva ( curiosament, je je) i tant de bo que els propers, almenys de tant en tant, també ho siguin, sempre tenint en compte la càrrega d'entreno. Com deia en Pedro Pons a País de Roca , si el teu cap va bé el cos va millor, i viceversa.

Transferència directa. Rustam Gelmanov entrena al plafó, i llavors rebenta el plàstic

The Real Core ( seguir l'enllaç i clickar a "play")
Transferència total. En C.Core ho rebenta tot, plafons i roca, i de regal, ens anima a reflexionar. El video és de fa temps, però diria que encara no l'havia posat per aquí, per qui no l'hagi vist...

diumenge, 6 de novembre del 2011

Action Direct


" En ningún deporte se alcanza el éxito mundial entrenando un ratito los domingos después del postre"
Wolfgang Güllich

  • Wolfgang Güllich 1991 FA
  • Alexander Adler  1995.
  • Iker Pou 2000.
  • Dave Graham  2001.
  • Christian Bindhammer  2003.
  • Rich Simpson   2005 ( ascent questioned by UKC).
  • Dai Koyamada  2005.
  • Markus Bock  2005.
  • Kilian Fischhuber  2006.
  • Adam Ondra  2008.
  • Patxi Usobiaga  2008.
  • Gabriele Moroni  2010.
  • Jan Hojer  2010.
  • Adam Pustelnik  2010.
  • Felix Knaub 2011.
  • Rustam Gelmanov 2012.

















dilluns, 31 d’octubre del 2011

Finde entre arquejos i pinces

Aquest cap de setmana de pont hem aprofitat per escalar una miqueta ( per variar :-) ) i de pas el diumenge conèixer un lloc nou, Terradets, concretament i com no podia ser d'altra manera, la paret de les Bruixes. Però anem per ordre...

Empanat davant el Sikari
Dissabte matinal a Calders, el lloc aprop de casa que em motiva més actualment, allà tatxo el Sikari 7c/+, una via marca de la casa, amb entrada resistent i de bloqueig per arribar a un repòs a la 6ena xapa abans d'afrontar el bloc final de 5 passos sobre ombros i regletes per acabar a uns plans sobats, aïllat surt molt fàcil però és una seqüència bastant psicòlogica si encadenant no vas sobrat de forces. 

I diumenge amb en Marc, en Pol i en Carlos ens n'anem a Terradets, per visitar la paret més famosa d'esportiva de la zona, paret de les Bruixes, una onada de roca compacta farcida de degotalls ( xorreres) i amb forats i plans per completar el repertori, configurant un sector impressionant.
Ja ens acostem, parets espectaculars pels tapieros

Vista del sector durant l'aproximació
Les vies  molt bones i de molta pila, més de la que estic acostumat a fer, així que va ser un dia per fer metres, provar vies, i adaptar-se a aquest tipus d'escalada on la posició del cos i peus ajuda més que no la força bruta. Passem tot el dia entre via i via, la temperatura és bona, amb estones de sol i altres més núvol, i òbviament en Pol encadena. Aquest cop l'Anarquista 8a+, al segon pegue i fent doblete amb la Marieta.

I entre pegue i pegue se'ns fa fosc, tornem satisfets d'haver disfrutat d'un molt bon lloc, i apunt per seguir entrenant el màxim que ens deixin... fins aviat!

PD: Per qui no l'hagi vist encara us adjunto aquest vídeo on, entre d'altres, escalen a Terradets:


Sport Climbing in Catalunya, Spain (Tres Ponts, Terradets, Margalef) from Rock & Ice on Vimeo.

dilluns, 24 d’octubre del 2011

Open de bloc plafó del Piri 2011. A seguir!

Ahir es va disputar la competició format "open" de Vilassar de Mar. Es duia a terme al plafó del Piri, en una instal·lació completament nova i que s'inaugurava aprofitant l'ocasió. La veritat és que el nou local és molt guapo i fantàstic per escalar, competir i entrenar. Un plafó amb bones inclinacions i variades, i amb més altura de la que tenen la majoria de plafons de l'estat, de ben segur que en sentirem parlar, i molt! un 10 per tots els fanàtics del Piri que ho han fet possible.

La compe com sempre arrencava al matí, arribem allà sobre les 12 i ja està ple de motivats! quin ambient! ( i quina calor també jeje). Inscripcions i a tivar, que sembla que tindrem molta feina aquest any... La veritat és que molts blocs, i en general o molt fàcils o molt durs, això sí, tots molt guapos!!! 

Malauradament n'hi van haver bastants que no vaig tenir temps ni de provar. Anàven com sempre per colors, aquest any roses els més fàcils i granates els més difícils, que per cert n'hi havia algun de dur de veritat. Personalment en els que teòricament no havien de ser difícils ja vaig haver d'apretar i bastant, així que com sempre, no vaig tardar molt a quedar-me sense gas. Tot i així, ens vam quedar tivant fins que van tancar la classificatòria a les 17 30, almenys per acabar rebentadíssims, i òbviament amb el tiveri a disposar de tothom que havíen preparat no podia ser d'altra manera ( Entrepans, begudes, ensaimades, bollos, coca, xocolata, fruita variada...). 

Un cop tancades les classificatòries, quedo en 7ena posició, just després dels 6 bous que passen a la final. Llàstima però potser millor, no hagués pogut fer gaire bon paper... i per part de les noies, 5 són les que es disputaran els primers llocs, amb la Núria Serra entre elles, molt bé!!!

Finalment unes finals que em van motivar molt, com molaria poder tivar així...je je je, Gerard Rull guanya per davant d'Àlex Granados i Oleksiy Germanovych, i en noies la Daniela López guanya per molt poc marge a la Marieta en la superfinal!

La Marieta a la superfinal femenina


En Fèlix al segon bloc de la final


L'Àlex, en el primer bloc de la final

Al haver de tornar a bcn per començar la setmana vaig preferir no allargar-ho més, així que no em vaig poder quedar als podis ni al sorteig... espero que no em toqués res...

Balanç final positiu de la competició, la veritat és que portava temps sense fer res de bloc i poc o molt ho vaig notar, però bueno és el que té el voler guanyar pila... així que satisfet del bon dia que vam passar.

O.Germanovych. final


Gerard Rull en lúnic encadenament del bloc de l'esquerra de la final

I per avuí ja us deixo, aquí les classificacions

CLASSIFICACIÓ NOIES

PosicióDorsalNomCognomsPunts
178DanielaLópezFinal
291MariaCartroFinal
363LeonorFontFinal
469RaquelPallarésFinal
528NúriaSerraFinal
61RaquelRuiz9
793AnnaParis9
862HelenaMuñoz9
954JoanaRibes7
1027VanessaMuñoz7
1115AinaTrugores7
1229NoraGrosse6
1383RosaDies5
1468CristinaBallesta4
1552IreneRamia3
1675IvanaBertulls3
1759GeorginaServen2
1838AlíciaPitarch0
193NadiaVazquez0

CLASSIFICACIÓ NOIS

PosicióDorsalNomCognomsPunts
166GerardRullFinal
265AlexGranadosFinal
330OleksiyGermanovychFinal
447FelixObradorFinal
531ToniPérezFinal
634CarlosMagarzoFinal
756LluísSaló40
810JaumeJordana32
970CristianLópez32
1016DavidCamprubí32
1148AlexandreCanela32
1241DavidGual31
1371ArnauBaronat30
1426SimónPadín29
1553XaviDíaz29
1642FranSalvador28
1760AleixRoig26
1886JordiMassats26
1936RubenMarín26
202JordiArabia26
2188XavierGelpi26
2224CarlesAlonso26
2332GuillemFernández24
2457CarlosTorreblanca24
2523AlexisLlop23
2692EsteveCasas22
2745DavidBueno22
2858GasparBartra22
2911OriolOrra19
3044MiquelMateu19
3176Josep MªVives19
3214GuillemTornés19
3312SalvaMassó19
3482DanielViver19
3550RogerCrespo18
3677VillanAlayon17
3719PolGuitart16
3851IvanGeuerrero16
3979DavidPérez16
4089NilMassó15
4164JoelGranados15
424J. JavierVázquez14
4333JaumePons13
4487JoanBardalet13
4517RogerCamprubí13
4615Josep MªHurtado13
479OriolImperial13
485SergiLambea13
497GuillemDanés13
5073ArnauLorente13
5118SergiOrtega13
5235MarcComas13
5346IsanaguiRojas13
5484OscarChavarria10
558GenísJurado8
5637JaumeFàbrega7
5781JordiRovira7
5849HéctorInfantes7
5961XaviQuerol7
6085LluísVallespí5
6180AndreyMeyer4
6267MarítBallesta3
6374XaviSánchez2
6495AlbertRubio0